Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

Растения

Как выглядит пустырник

Лекарственное растение пустырник представляет собой многолетнюю траву с прямым стеблем, густо покрытым волосками, и черешковыми опушенными листьями. Цветет растение с июня по сентябрь красивыми розовыми или лиловыми цветками. Именно его цветущие верхушки принято собирать и использовать в лечебных целях.

Произрастает трава повсеместно — пустырник можно встретить в Европе и Азии, в Сибири и на Ближнем Востоке, во всей средней полосе земного шара. Растение предпочитает легкие почвы на лугах и речных берегах. Часто пустырник можно встретить на свалках, в старых карьерах и на пустырях — этой особенности он обязан своим названием.

Пустырник – это многолетнее прямостоячее растение из того же семейства, что и мята (Яснотковые), хотя ни вкусом, ни запахом, вовсе не напоминает ароматную родственницу. Он, наоборот, очень горький, да и запах у него не самый приятный. Взрослое растение в благоприятных условиях может сформироваться в высокий (почти на 2 метра), разветвленный травяной куст с полыми стеблями. У некоторых людей контакт с темно-зелеными «мохнатыми» листьями пустырника заканчивается зудом и аллергией.

В конце июня на кустах появляются мелкие цветы розового, фиолетового или белого цвета. Период цветения пустырника продолжается в течение всего лета. Как правило, заросли этой травы встречаются на влажных местах, недалеко от мусорных свалок, на щебенистой и известняковой почве. Это непривередливое растение может появляться как на солнечных, так и притемненных участках пустырей – отсюда и его название. А вот латинское имя этого растения переводится «львиный хвост», так как в период цветения напоминает кисточку львиного хвоста.

Химический состав пустырника

Целебными свойствами пустырник обладает, благодаря своему внутреннему составу. В листьях и стеблях растения содержатся:

  • витамины А и Е;
  • аскорбиновая кислота;
  • бета-каротин;
  • калий и сера;
  • натрий и кальций;
  • флавоноиды и дубильные вещества;
  • сахара и сапонины;
  • горечи и алкалоиды;
  • эфирные и жирные масла;
  • органические кислоты и гликозиды.

За счет перечисленных веществ трава пустырник приносит пользу и вред, какое именно действие она окажет на организм, зависит от грамотности употребления.

Препараты из травы пустырника обладают седативными свойствами (по сравнению с препаратами с валериана — оказывают более сильным воздействием), улучшают работу центральной нервной системы, снижают артериальное давление, а также понижают ритм и повышают силу сердечных сокращений.

Также пустырник оказывает благоприятное воздействие на обмен жиров и углеводов, сопутствует понижению уровня глюкозы, молочной кислоты, холестерина, количества липидов в крови, нормализует белковый обмен. Еще необходимо отметить, что трава пустырник обладает противосудорожным, спазмолитическим действием.

Препараты на основе пустырника в истоках медицинской практики использовались в качестве кардиологических и регулирующих ритм сердечной деятельности средств в случае сердечно-сосудистых неврозов, гипертонии, а также стенокардии. Как седативное средство пустырник стал использоваться в начале двадцатого века.

Трава пустырника в медицине используется против кардиосклероза, миокардита, психастении, миокардиодистрофии, неврастении, а также при базедовой болезни и пороках сердца. За счет уникальных свойств пустырника его используют в гинекологии в случае гипоменструального синдрома, а также при патологическом климаксе.

В народной медицине пустырник нашел применение как седативное средство при болезнях сердца, гипертонии, при эпилепсии, одышке, анемии, импотенции. Хорошо зарекомендовал себя настой травы для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Пустырник хорошо зарекомендовал себя в гомеопатии и является компонентов многих фиточаев.

Приготовление настоя из травы пустырника: 15 г сырья засыпают в посуду, дальше заливают 200 мл теплой кипяченой воды, нагревают до кипения при частом помешивании и дальше охлаждают до комнатной температуры. На последующем этапе процеживают, а оставшийся жмых отжимают. В итоге готовый настой разбавляют кипяченой водой до 200 мл. Принимают за 1 час до еды по 1/3 стакана — два раза в день.

Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

Также настоем травы лечат людей, страдающих тяжелыми формами бессонницы. Для усиления седативного действия в настой специально добавляют пустырник для лечения серьезных психосоматических заболеваний. Большую популярность пустырник получил как мочегонное средство.

Это целебное растение очень хорошо зарекомендовало себя уже на протяжении многих лет для лечения детских недугов. В медицине, как правило, доктора не рекомендуют употреблять пустырник детям до 10 лет, однако на практике его применяют в раннем возрасте.

Особенно врачи не рекомендуют применять пустырник детям до года, объясняя это тем, что трава может вызвать резкое замедление функционирования центральной нервной системы. В исключительных случаях пустырник для грудничков можно применять, но только при условии точного выбора дозировки.

Противопоказания травы пустырника: запрещается принимать при артериальной гипотензии, а также брадикардии.

В сельском хозяйстве нашло применение масло семян, из которого изготавливают лак, а также применяется для пропитки бумаги и различных тканей с целью улучшения непромокаемости. Также по своим свойствам пустырник хорошо подходит для изготовления волокна, которое схоже по качеству с волокном льна и китайской конопли (рами).

Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

Целебные свойства пустырнику предают множество ценных элементов в его составе:

  • Алкалоиды — имеют успокаивающее и обезболивающее действие, снимают спазмы;
  • Флавониды — имеют седативные свойства, укрепляют сосуды и уменьшают отечность;
  • Дубильные вещества, которые обладают вяжущими свойствами, снимают воспаления;
  • Каротин, который является антиоксидантом;
  • Сапонины, имеющие противовоспалительные и бактерицидные свойства;
  • Витамин Р (рутин), который снижает давление, оказывает мочегонное действие, повышает иммунитет;
  • Гликозиды –помогают бороться с аритмией, повышают тонус сердечной мышцы;
  • Эфирные масла.

В состав пустырника входят следующие вещества:

  • Витамины — С (аскорбиновая кислота), A (каротин), В4 (холин) и Р (рутин);
  • Макро- и микроэлементынатрий, кальций, сера и другие;
  • Алкалоиды — леонурин, леонуридин, стахидрин;
  • Сапононины, флавоноиды: кверцетин, квинквелозид, космосиин, гиперозид, кверцетин, кверцетин -7- глюкозид, изокверцитин;
  • Иридоиды: галиридозид, 8-ацетилгарпагид, аюгозид, аюгол, гарпагид;
  • Эфирное масло, в состав которого входит лимонен, линалоол, кариофилен, α-гумулен, α- и β-пинен;
  • Другие вещества — дитерпеноиды, стероидные гликозиды, гликозид кофейной кислоты, паракумаровая кислота, дубильные вещества, горечь марубин, красящие вещества, смолы.

Основный активный компонент: пустырник.

Вспомогательные компоненты – лактоза, крахмал, сахар, тальк, кальция стеарат, целлюлоза.

Производится в виде таблеток, по 14 мг густого экстракта листьев пустырника.

Чем полезен для человека

С точки зрения химии, пустырник – это сочетание эфирных масел, алкалоидов, гликозидов, иридоидов, флавоноидов, терпеноидов, кофейной, лимонной и яблочной кислот, дубильных веществ, холина и витамина А.

Исследования, проведенные китайцами, указали на то, что полезные химические вещества, содержащиеся обычно в пустырнике, своей максимальной концентрации достигают в период цветения травы. Кстати, в древнем Китае она пользовалась славой растения долгожителей. В Греции настои пустырника давали беременным, чтобы облегчить процесс родов и успокоить нервы после рождения малыша.

Сегодня эта лечебная трава известна как:

  • средство, тонизирующее работу сердца;
  • мочегонное;
  • противоревматическое;
  • спазмолитическое;
  • вяжущее;
  • ветрогонное;
  • стимулирующее менструацию;
  • успокоительное.

Пустырник считается полезным для лечения легких форм базедовой болезни. Обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, положительно воздействует на центральную нервную систему. Известно, что сок этой травы ускоряет выведение шлаков из организма, а также улучшает работу почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Но лучше всего пустырник известен как трава для сердца (название одной из разновидностей этого растения – пустырник сердечный). Его экстракт полезен в лечении хронических сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Некоторые разновидности собачьей крапивы обладают седативным эффектом, уменьшают мышечные спазмы и снижают кровяное давление.

Экстракт травы помогает при гиперактивности щитовидной железы, но в то же время является полностью безопасным для здоровых людей, поскольку никак не влияет на здоровую секрецию гормонов щитовидки. В традиционной китайской медицине семена пустырника известны как эффективное мочегонное средство. Среди других полезных свойств – способность ускорять метаболизм, улучшать пищеварение, снимать кишечные спазмы и уменьшать отеки. Мужчин это растение защитит от аденомы предстательной железы и проблем с потенцией.

Многие травники считают, что в природе нет другого растения, более полезного для сердца и нервной системы. Содержащиеся в пустырнике алкалоиды обладают мягким сосудорасширяющим действием, а также расслабляюще влияют на гладкие мышцы, в том числе и сердце. Научно подтверждено, что экстракт собачьей крапивы снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, что также немаловажно для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Обладая мягким мочегонным эффектом, пустырник регулирует артериальное давление. Кроме того, ингибирует кальцификацию артерий.

Предлагаем ознакомиться  Мочегонные сборы трав в аптеке при отеках

Эта трава обладает седативными свойствами, улучшает сон, снимает тревогу, регулирует сердцебиение. Чай из нее полезен при невралгии и хронической усталости. Кстати, пустырник обладает более мощными успокоительными свойствами, чем валериана или ландыш. Пользу от такого чая ощутит и пищеварительная система. В частности фитолекарство из собачьей крапивы улучшает самочувствие при несварениях и воспалениях кишечника.

Для лечения женских заболеваний травники используют цветущие верхушки, листья и стебли растения. Отвары и настои из них полезны для лечения:

  • аменореи;
  • дисменореи;
  • миомы матки;
  • кисты яичников;
  • эндометриоза;
  • послеродовой депрессии;
  • ПМС.

Было обнаружено, что особые химические вещества, содержащиеся в пустырнике, мягко воздействуют на матку при нарушениях цикла. Эта же трава, по мнению травников, полезна женщинам с болезненными менструациями. Настои и отвары пустырника помогают бороться с тревогой, тахикардией, приливами, головными болями и головокружениями, нарушениями сна, вызванными ПМС или климаксом.

Кроме того, исследователи предполагают, что пустырник снижает риск развития рака матки, предотвращает бесплодие, улучшает фертильность женского организма, а также облегчает схватки. После родов экстракт растения полезен для успокоения нервов, предотвращения послеродовой депрессии (но в этот период траву можно принимать только с позволения врача, чтобы не вызвать кровотечение).

Во время беременности собачья крапива категорически запрещена, так как может спровоцировать выкидыш. От пустырника следует отказаться и женщинам с обильными менструациями (поскольку может еще больше усилить кровотечение).

Полезное действие пустырника на организм человека заключается в том, что это растение:

  • оказывает общеукрепляющий эффект и благотворно отражается на состоянии иммунной системы — на фоне приема растения организм становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям;
  • успокаивает нервную систему — трава очень рекомендована к употреблению при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях и нарушениях сна;
  • обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков;
  • оказывает противосудорожный эффект, поэтому может использоваться при эпилепсии;
  • помогает при простуде и кашле, поскольку обладает муколитическими свойствами;
  • снимает воспаления и позволяет улучшить состояние при инфекционных недугах;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Также растение рекомендуют применять для снижения глюкозы и плохого холестерина в крови.

Для женщин

Польза пустырника для женщин состоит в том, что растение регулирует гормональный фон и оказывает выраженный положительный эффект при климаксе. Лекарственные отвары и настои устраняют так называемые приливы и улучшают общее самочувствие.

Полезные свойства пустырника для женщин проявляются во время месячных. Лекарства на основе растения устраняют боли и снижают объемы кровотечения. Кроме того, пустырник выравнивает настроение и помогает избавиться от раздражительности и тревоги.

Для мужчин

Польза пустырника для мужчин проявляется в первую очередь при нервных нарушениях. Растение помогает справиться с агрессией и излишней возбудимостью, улучшает сон и снижает уровень стресса.

Также употреблять пустырник полезно при простатите и аденоме простаты. Свойства растения снимают воспаление и улучшают кровообращение в органах малого таза.

Показания к применению пустырника

Полезные свойства пустырника можно использовать при широком перечне недугов. Среди показаний к применению растения числятся:

  • вегетососудистая дистония;
  • судороги и учащенное сердцебиение;
  • мигрени и бессонница;
  • нерегулярные месячные и климакс;
  • вялое кровообращение;
  • стенокардия и миокардит;
  • гипертония в легких формах;
  • метеоризм и нарушения метаболизма;
  • воспалительные заболевания бронхов и легких.

Важно! Пить пустырник рекомендуется при многих расстройствах нервной системы, растение не нанесет вреда при заболеваниях щитовидной железы.

При отдельных недугах от употребления растения лучше отказаться полностью. К противопоказаниям относятся:

  • гипотония;
  • гастрит и язва в острой форме;
  • пониженный сердечный ритм;
  • аллергия на растение;
  • тромбофлебит и тромбоз.

Предупреждение! С осторожностью принимать целебные напитки нужно тем, кто проводит много времени за рулем. Если пустырник вызовет сильную сонливость, это может привести к аварии.

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

У людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Чаще всего данный лекарственный препарат применяется в комплексном лечении заболеваний органов нервной системы, действует в качестве успокоительного средства.

Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

– повышенной нервной возбудимости;

– неврозы сердечно-сосудистого характера;

– ранние стадии артериальной гипертензии;

– бессонница в легкой форме, нарушения засыпания.

Перед началом лечения следует посоветоваться с врачом.

Рассматриваемое лекарственное средство противопоказано применять в случаях, когда у пациента имеется выраженная гиперчувствительность (аллергия) к основному или к одному из вспомогательных компонентов.

Также противопоказан при артериальной гипотензии.

Следует учитывать, что прием пустырника усиливает фармацевтический эффект снотворных, анальгетиков, сердечных гликозидов, антигипертензивных средств, алкоголя.

В педиатрии не применяется до достижения 12-летнего возраста.

Народные мочегонные средства применяйте осторожно. Предварительно ознакомьтесь с противопоказаниями, побочными эффектами.

Бдительность при выборе лекарственных растений для устранения отеков нужно проявить таким категориям лиц:

  • дети до 12 лет;
  • беременные женщины;
  • кормящие мамы;
  • аллергики;
  • люди, которые имеют геморрагические заболевания, опухоли;
  • люди с заболеваниями сердца;
  • лица, страдающие повышенным давлением.

Мочегонные травы выводят не только лишнюю жидкость, но и полезные микроэлементы и вещества. Например, полезный при похудении ромашковый чай может вымыть из костей кальций, что отразится на состоянии зубов и костей. Особенно опасно длительное использование ромашки как диуретика беременным и людям преклонного возраста.

Несмотря на огромное количество полезных свойств пустырника, в некоторых случаях его принимать нельзя. пустырник противопоказан при таких проблемах, как:

  • гиперчувствительность к растению или аллергия;
  • гипотония;
  • брадикардия;
  • беременность или кормление грудью.

В отношении того, стоит ли применять сердечник для лечения детей, специалисты не имеют единого мнения. Некоторые врачи советуют делать маленьким деткам до 1 года делать ванночки с травой, если их сон беспокойный, у них есть проблемы с желудком, колики и наблюдаются частые срыгивания.

Дети старше 3 лет могут употреблять чай с пустырником при нарушениях работы ЖКХ, гиперактивности.

Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

Стоит ограничить прием пустырника, если необходимо концентрировать внимание в течение продолжительного периода. Нельзя сочетать траву с алкоголем, а также с успокоительными и седативными средствами.

Суточная норма и дозировка

– головокружение;

– сонливость;

– снижение артериального давления.

В качестве успокоительного или мочегонного средства пустырник используют в пропорции 1-2 чайные ложки высушенной травы на стакан кипятка. Лекарство считается готовым уже через 10 минут настаивания. Травники не советуют за сутки употреблять больше 2 стаканов такого чая. Разовая дозировка – 1 столовая ложка настоя.

Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

Важно! Если Вы заметили данные симптомы, немедленно обратитесь к врачу!

Применение пустырника в домашних условиях

Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

  • Таблетки. Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата — 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о пустырнике в таблетках читайте в другой нашей статье.
  • Настойка. Основное действующее вещество — экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие — седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о применении настойки пустырника читайте в другой нашей статье.
Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным пить пустырник настойку

Настой

Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

Рецепт настоя

  1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 1 час.
  4. Процедите.

Принимают в зависимости от выраженности симптомов — по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

Приготовление чая

  1. Возьмите 2 ч. л. травы.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 10 минут.
  4. Процедите.

Трава пустырник в народной медицине: свойства и показания

В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Приготовление успокоительного сбора

  1. Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
  2. Возьмите 2 ч. л. смеси.
  3. Залейте стаканом кипятка.
  4. Настаивайте 10 минут.
  5. Процедите.

Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

Спиртовая настойка

Домашнюю настойку пустырника рекомендуют делать на 70% спирте. Ее применяют при всех выше указанных диагнозах и симптомах. Это самая популярная лекарственная форма травы.

Приготовление

  1. Возьмите 1 часть сырья.
  2. Залейте 5 частями спирта.
  3. Настаивайте 7 дней в темном месте.
  4. Процедите.

Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки — 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

  • Для мужчин. Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
  • Для женщин. Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о пустырнике при беременности читайте в другой нашей статье.
  • Пустырник детям. Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.

Пустырник прописывают многим беременным женщинам. Многие женщины задаются вопросом — можно ли беременным пустырник? Большинство знаменитых докторов с мировым именем уверяют, что беспокоится не о чем. Как доказательство может выступать тот аргумент, что препараты на основе валерианы щадяще воздействуют на организм и по количеству побочных эффектов обходят пустырник в разы. Как раз нет.

В том случае если у Вас разбалансирована нервная система во время беременности, то пустырник является незаменимым для успокоения и спокойного прохождения беременности.

Угроза срыва беременности является, возможно, одним из наиболее тяжелых состояний, которое может возникать в этот период. Мысль об этом может усугубить протекание беременности. В случае возникновения такого диагноза, необходимо как никогда сохранять спокойствие и уверенность в себе. В такой период большинство врачей рекомендуют применять настой пустырника для успокоения, расслабления и ухода от плохих мыслей.

Отеки во время беременности — обычное дело. Они появляются во втором и третьем триместре, когда плод активно растет, усиливается нагрузка на конечности, ухудшается кровоток по сосудам. Для их устранения доктора рекомендуют использовать лечебные отвары.

Чай из пустырника. 2 ч. ложки пустырника залейте стаканом кипятка и дайте постоять 10 минут. Процедите, пейте 1 стакан чая разделив на 3 приема в течении дня. Курс лечения 2-4 недели.

Настой пустырника. Пустырник не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком, поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чай и настой. 1 ст. ложку пустырника залейте стаканом кипятка и настаивайте 1 час. Процедите, принимайте по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды.

Спиртовая настойка пустырника. 1 часть пустырника залейте 5 частями 70 спирта. Оставьте настаиваться 7 дней в темном месте. Процедите. Допустимая доза 30 капель 3 раза в день, капли перед употреблением разводят водой. Точную дозировку может назначить только врач.

Пустырник также можно купить в аптеке в виде таблеток, капсул с добавлением магния и витаминов группы B.

На основе полезного растения можно сделать сразу несколько напитков, обладающих ценными свойствами. Между собой они различаются степенью эффективности и сложностью приготовления.

Водный настой

Польза настоя пустырника на воде проявляется при гипертонии и нервном перевозбуждении, при пищеварительных расстройствах. Готовят полезный напиток так:

  • большую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка;
  • закрывают крышкой и оставляют на час;
  • по достижении полной готовности процеживают.

Объемы и частота употребления настоя зависят от конкретного недуга, но обычно пустырник принимают трижды в день по 2-3 глотка — натощак, за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

https://www.youtube.com/watch?v=YwO-G8Zf9Us

Полезные свойства растения хорошо проявляются в сочетании со спиртом. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно изготовить дома самостоятельно. Делают это следующим образом:

  • сухую траву перетирают в порошок в объеме 2 больших ложек;
  • заливают 100 мл крепкого медицинского спирта;
  • убирают настаиваться на 14 дней.

Свойства настойки пустырника помогают избавиться от бессонницы и тревожности. Средство снимает симптомы ВСД и помогает легче переносить климакс, устраняет тахикардию и одышку. Рекомендованная дозировка составляет всего около 30 капель трижды в день, иначе для организма возможен вред.

Внимание! Польза и вред спиртовой настойки пустырника зависят от объемов и сроков применения — употреблять лекарство нельзя в чрезмерных дозировках, а курс лечения не должен превышать 10 дней.

Отвар пустырника

При нервных нарушениях, сердечных недомоганиях и воспалительных процессах приносит пользу отвар пустырника. Чтобы приготовить его, нужно залить 500 мл горячей воды 2 большие ложки измельченной травы и настоять полчаса. Затем пустырник переливают в кастрюлю с эмалированными стеками и доводят до кипения на плите.

Остывшее средство процеживают и пьют незадолго до сна по несколько глотков. Поскольку концентрация отвара довольно высока, в больших количествах он тоже способен приносить вред.

Сок пустырника

Простое в приготовлении и эффективное лечебное средство — это свежий сок растения, который помогает при сердечных нарушениях, неврозах, проблемах с сосудами. Приготовить его нетрудно — свежие листья и стебли травы нужно измельчить в блендере или мясорубке, а потом выжать кашицу через плотную марлю, чтобы отделить жидкий сок.

Внутрь сок употребляют трижды в день всего лишь по маленькой ложке, причем общий курс терапии не должен превышать 3 недель. Также соком можно смазывать ранки и заживающие ожоги — свойства пустырника поспособствуют скорейшей регенерации тканей.

В виде таблеток

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы.

Предлагаем ознакомиться  Пицца с солеными огурцами и грибами

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Срок годности – 2 года от даты изготовления, указанной на упаковке.

Температура хранения не должна быть выше 25°С.

Настой

Рецепт настоя

Приготовление чая

Спиртовая настойка

пустырник1

Приготовление

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка.

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

пустырник2

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Использование в пищевой промышленности

Свежие или сушеные цветы пустырника иногда используют как приправу к супам. Особенно хорошо сочетаются с горохом и чечевицей. В свое время пивовары в качестве ароматического компонента добавляли цветы пустырника в пиво. А для травяного чая одинаково полезно использовать цветы и листья растения – как свежие, так и высушенные.

Вред и побочные действия пустырника

Обычно применение данного препарата хорошо переносится, не вызывая осложнений.

– аллергическая крапивница, зуд, сыпь, гиперемия;

– тошнота, рвота, диарея, ангионевротический отек;

– периферический отек, одышка, головная боль;

пустырник3

– диспепсические явления.

Также могут возникнуть реакции со стороны нервной системы – головокружение, сонливость, ощущение усталости, снижение работоспособности, остроты памяти, мнемонических способностей.

При возникновении побочных эффектов применение препарата следует прекратить, предпринять симптоматическую терапию, обратиться к врачу и скорректировать схему лечения.

Польза и вред пустырника для организма человека зависят от дозировок лекарственного средства и от длительности курсового употребления. Если принимать растение в больших количествах и без перерывов, не исключены побочные эффекты — снижение сердечного ритма и гипотония.

При разовой передозировке растением вред может проявиться в тошноте и рвоте или в наступлении сонливости. Перед употреблением лекарственных напитков необходимо убедиться, что пустырник не вызывает аллергии — это также наносит значительный вред.

пустырник4

Есть ряд побочных эффектов, которые могут проявиться, если рекомендуемая доза превышена. Это:

  • рвота или диарея;
  • сонливость и заторможенность;
  • понижение давления;
  • снижение сердечного ритма;
  • повышение тонуса матки, что опасно для беременных;
  • аллергические проявления: зуд и сыпь.

Посмотрите видео!Пустырник — полезные свойства

Применение пустырника в косметологии

Использовать полезное растение можно и в домашних рецептах красоты. От прыщей и раздражений хорошо помогают умывания лекарственными отварами, порошок целебного растения добавляют в составы масок.

Одним из важнейших свойств сердечника является то, что он улучшает метаболизм, ускоряя углеводный, белковый и жировой обмен. По сравнению с валерианой, у него меньше противопоказаний. Применяется для наружного лечения ожогов и ран.

Пустырник приносит пользу большинству систем организма:

  1. Центральная нервная система. Пустырник входит в состав многих успокоительных средств, помогает справится с приступами паники, страха и истерии, неврозами. Применяется для лечения судорог, паралича, приступов эпилепсии, бессонницы;
  2. Мочевыделительная система. Сердечная трава помогает снять отеки, которые появляются как следствие цистита, почечной или сердечной недостаточности;
  3. Сердечно-сосудистая система. Пустырник нормализирует сердечный ритм и снижает артериальное давление;
  4. Желудочно-кишечный тракт. Алкалоиды, которые содержаться в растении, успешно справляются с расстройствами желудка и кишечника, снимают боль, спазмы и вздутие;
  5. Дыхательная система. Трава успешно справляется с ОРВИ, гриппом, пневмонией, имеет отхаркивающее и противовоспалительное действие.

Для мужчин

пустырник5

Важное свойство сердечника – это профилактика повышенного давления, ифаркта миакарда и атеросклероза, что особенно важно для мужчин за 45 лет, особенно тем, кто часто употребляет алкоголь и курит.

К тому же, пустырник положительно влияет на состояние мочеполовой системы, помогает восстановить потенцию, проблемы с которой возникают из-за нервных расстройств и напряжений. Применяется часто для лечения таких заболеваний:

  • расстройства нервной системы, повышенная возбудимость, агрессия;
  • варикоцеле;
  • застои в органах малого таза.

Для женщин

Женщинам назначают пустырник во время менопаузы. Его полезные свойства положительно сказываются на общем состоянии организма:

  • снимает раздражение;
  • имеет тонизирующий эффект;
  • укрепляет организм, не оказывая влияния на гормональный фон организма.

Молодые девушки могут также ощутить полезные свойства пустырника. Он поможет:

  • укрепить мускулатуру матки;
  • уменьшить менструальные боли;
  • нормализовать цикл;
  • уменьшить маточные кровотечения.

Посмотрите видео! Пустырник трава — полезные свойства

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных волос. Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Пустырник полезен для борьбы с юношескими угрями. Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба.

Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из дрожжей, сливок, меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Оцените статью
Сад
Добавить комментарий

Adblock detector